대림 체외충격파 정형외과 치료, 어떤 통증에 몇 번 받게 될까

안녕하세요. 대림정형외과입니다. 아침 첫걸음마다 발뒤꿈치가 찌릿하고, 어깨나 팔꿈치 통증이 몇 달째 같은 자리에서 맴돈다면 한 번쯤 체외충격파라는 치료를 권유받으셨을 수 있습니다. 파스와 찜질, 약을 번갈아 써 봐도 뾰족한 변화가 없을 때 이 이름이 처음 등장하곤 합니다.

간단히 말해 이 치료는 아픈 힘줄 부위에 강한 음파 에너지를 짧게 반복해 전달하는 치료입니다. 오래되어 회복이 멈춘 듯한 조직에 다시 회복 반응이 일어나도록 자극하는 것이 목표입니다. 다만 아무 통증에나 쓰는 치료가 아니어서, 정형외과 진찰로 맞는 경우와 맞지 않는 경우를 먼저 가르는 일이 중요합니다.

몸 밖에서 보내는 충격파가 어떻게 오래된 힘줄 통증의 회복을 도울 수 있을까요?

대림정형외과 물리치료실의 치료 장비

대림정형외과에서 쓰는 체외충격파 기기를 피부 위에 대고 충격파를 보내면 에너지가 피부를 지나 그 아래 힘줄과 근막에 닿습니다. 만성으로 상한 부위는 혈류가 적고 회복 신호가 약해져 있는데, 반복되는 자극이 이 부위의 혈류와 조직 재생 반응을 깨우는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 통증을 전달하는 신경의 예민함을 낮추는 작용도 함께 거론됩니다.

바늘을 쓰지 않고 마취나 절개도 없어서, 치료를 마치고 바로 걸어서 돌아가실 수 있습니다. 대신 한 번에 끝나는 치료가 아니고, 몇 차례에 걸쳐 조직이 반응하는 시간을 기다려야 합니다.

족저근막염부터 석회성건염까지, 체외충격파는 어떤 통증에 주로 쓰일까요?

공통점은 짧게 다친 것이 아니라 같은 자리를 오래 쓰며 생긴 만성 힘줄 통증이라는 점입니다. 아침 첫걸음에 발뒤꿈치가 찌르듯 아픈 족저근막염, 어깨 힘줄 속에 석회가 생겨 밤잠을 깨우는 석회성건염이 대표적입니다. 손을 많이 쓰는 분의 팔꿈치 힘줄, 달리기나 계단 오르내리기가 잦은 분의 아킬레스건도 대림역 정형외과 진료실에서 자주 상담하는 부위입니다.

대림 체외충격파 상담에서는 이처럼 통증이 시작된 계기와 기간을 먼저 여쭙습니다. 며칠 전 삔 발목처럼 붓고 열이 나는 급성 손상은 다른 관리가 먼저이기 때문에, 대림정형외과에서는 이런 경우 충격파보다 냉찜질과 보호부터 안내해 드립니다.

받는 날에는 어떤 순서로 진행되고, 시술 중에 많이 아프지는 않을까요?

약간 뻐근하거나 울리는 통증이 있을 수 있지만, 강도를 조절하며 진행해 견딜 만한 범위에서 받으시도록 합니다. 처음에는 낮은 강도로 시작해 반응을 보며 올립니다.

정확한 위치를 잡는 것이 시작입니다. 정형외과 전문의가 손으로 눌러 가장 아픈 곳을 찾고, 초음파로 두꺼워지거나 결이 흐트러진 힘줄 부위를 확인한 뒤 그 자리에 기기를 맞춥니다. 받는 도중 참기 어려우면 바로 말씀해 주세요. 세기를 낮추거나 잠시 쉬었다가 이어갈 수 있습니다.

몇 번이나 받게 되는지, 받고 난 뒤 대림정형외과에서 무엇을 함께 챙겨 드리는지

물리치료실 전경

대림정형외과에서는 횟수를 미리 정해 두기보다 반응을 보며 조절합니다. 보통 1~2주 간격으로 몇 차례 받으면서 통증이 줄어드는 흐름을 확인하는데, 같은 질환이라도 반응 속도에는 개인차가 큽니다. 받은 날부터 1~2일은 치료 부위가 뻐근하거나 살짝 붉을 수 있고, 대개 저절로 가라앉습니다.

충격파만으로 모든 것이 해결되지는 않습니다. 힘줄을 지치게 한 생활 습관이 그대로라면 같은 자리가 다시 상하기 쉽습니다. 그래서 물리치료와 스트레칭, 근력 운동, 신발이나 작업 자세 조절을 함께 안내해 드립니다.

대림동 정형외과에서 몇 달 동안 치료와 생활 조절을 이어가도 걷거나 팔을 쓰기 힘들 만큼 통증이 그대로라면, 정밀 평가가 필요할 수 있어 MRI 등 정밀 검사가 가능한 의료기관으로 안내해 드립니다. 힘줄이 크게 끊어진 경우라면 수술이 가능한 의료기관과 상의가 필요할 수 있습니다.

체외충격파를 앞두고 확인해 두면 좋은 세 가지