구로 척추측만증 정형외과, 어른이 된 뒤에도 휘어짐이 진행될까

안녕하세요. 대림정형외과입니다. 척추가 휘는 문제는 학생 때 겪는 일이라 어른이 되면 신경 쓰지 않아도 된다고 여기는 분이 많습니다. 반대로 어른이 되어 처음 측만이 있다는 말을 듣고, 나이가 들수록 계속 휘어질까 봐 걱정하시는 분도 있습니다.

척추측만증은 척추가 옆으로 C자나 S자 모양으로 휜 상태입니다. 휘어짐이 빠르게 진행하는 시기는 키가 크는 성장기이고, 성장이 끝난 어른은 대부분 변화가 느린 편입니다. 휜 정도가 처음부터 크거나 디스크와 관절의 퇴행이 겹치는 나이가 되면 아주 천천히 변할 수 있어서, 성인 측만증은 겁먹기보다 꾸준히 지켜보는 것이 핵심입니다.

성장이 끝난 어른의 척추측만증도 해마다 더 휘어질 수 있을까요?

대부분은 변화가 느리지만, 몇 가지 조건이 겹치면 천천히 진행할 수 있습니다.

휘어짐이 작고 통증이 없다면 생활에 큰 지장 없이 지내는 분이 대부분입니다. 반대로 휜 정도가 큰 상태에서 나이가 들며 디스크 높이가 낮아지고 관절이 닳기 시작하면, 휜 쪽으로 몸이 조금씩 기울며 통증이 생기는 경우가 있습니다. 성인의 휘어짐 변화는 대개 몇 년에 걸쳐 느리게 나타나기 때문에 한 번의 사진보다 시간 간격을 두고 비교하는 것이 중요합니다.

뼈 자체가 휜 측만과 자세 때문에 휜 것처럼 보이는 측만은 어떻게 다를까요?

뼈 자체가 회전하며 휜 구조적 측만은 자세를 바로 해도 휘어짐이 남고, 근육 불균형이나 다리 길이 차이 때문에 생긴 기능적 측만은 원인을 바로잡으면 줄어드는 경우가 많습니다.

한쪽으로만 무거운 가방을 메거나 짝다리를 오래 짚는 습관은 기능적 측만처럼 보이게 만들 수 있습니다. 습관 때문에 휜 것처럼 보이는 경우는 근육과 자세를 바로잡는 것만으로 모양이 달라지기도 합니다. 구로 정형외과 진료실에서 만나는 직장인 가운데에도 한쪽 어깨에 노트북 가방을 메고 출퇴근하는 분이 많습니다.

정형외과에서는 척추가 휜 정도를 어떤 방법으로 확인할까요?

진료실에서 진료 중인 정형외과 전문의

대림정형외과 진료실에서는 앞으로 숙인 자세에서 등 높이를 비교하고, 어깨와 골반 높이를 본 뒤 X-ray로 휜 각도를 측정합니다.

구로 척추측만증 진료에서는 처음 찍은 사진과 이후 사진을 같은 조건으로 비교하는 것이 경과 판단의 기준이 됩니다. 예전 검진 사진이 있다면 가져오시면 도움이 됩니다.

어른이 된 뒤 측만이 일으키는 불편과 생활 속 관리 방법

성인 측만증에서 흔한 불편은 허리 통증과 한쪽 근육의 피로이고, 퇴행이 겹치면 다리 저림이 생길 수 있습니다.

휜 쪽의 근육은 늘 한쪽으로 버티느라 쉽게 지칩니다. 오래 앉아 일하는 분이라면 의자 깊숙이 앉아 허리를 세우고, 1시간에 한 번은 일어나 몸을 펴 주세요. 가방은 양쪽 어깨에 메는 것이 좋습니다. 대림정형외과 물리치료실에서도 휜 쪽과 반대쪽 근육을 고르게 쓰는 운동을 단계별로 안내해 드립니다. 약간 휜 경우라면 모두 치료가 필요한 것은 아니며, 근력 운동과 경과 관찰만으로 지내는 분이 많습니다.

통증이 있는 측만이라면 대림정형외과의 비수술 치료는 이렇게 진행됩니다

물리치료실 베드와 수액치료실

대림정형외과에서는 진찰과 X-ray로 통증의 원인을 확인한 뒤 약물치료와 물리치료로 통증을 먼저 줄이고, 근력 운동을 안내해 드립니다. 신경이 눌린 증상이 있거나 특정 부위 통증이 계속되면 초음파나 C-arm 영상으로 위치를 확인하며 주사하는 No Blind Injection 원칙에 따라 주사를 고려할 수 있습니다. 주사는 휜 척추를 펴는 치료가 아니며, 반응에는 개인차가 있습니다.

휜 정도가 빠르게 커지거나 신경 증상이 생겼다면 MRI 등 정밀 검사가 가능한 의료기관으로 안내해 드리고, 필요하면 수술이 가능한 의료기관과 상의하시도록 돕습니다. 성장기 자녀라면 보조기(교정기)를 고려하는 시기가 따로 있으니 구로동 정형외과에서 성장 단계를 함께 확인해 보시기 바랍니다.

어른이 되어 척추측만증을 알게 됐을 때 많이 묻는 것은 무엇일까요?