구로동 체외충격파 정형외과, 몇 번 받고 간격은 어떻게 할까

안녕하세요. 대림정형외과입니다. 체외충격파를 처음 권유받은 분들이 가장 먼저 묻는 것은 몇 번 받아야 하느냐는 질문입니다. 대개 1주 안팎의 간격으로 몇 차례 나누어 받고, 3~5회쯤 진행한 시점에 통증이 얼마나 줄었는지 보고 다음 계획을 세웁니다. 처음부터 횟수를 못 박지 않는 이유는 같은 질환이라도 반응 속도가 사람마다 다르기 때문입니다.

그래서 진료실에서는 정해진 숫자보다 아침 첫걸음 통증, 계단을 오를 때의 불편, 밤잠을 깨우는 정도처럼 생활 속 변화를 기준으로 삼습니다. 이 기준을 함께 정해 두면 언제 멈추고 언제 다른 방법을 더할지 판단하기 쉬워집니다.

충격파 치료는 보통 몇 번, 어느 정도 간격을 두고 받게 될까요?

일반적으로 1주 안팎의 간격으로 받고, 3~5회 진행한 뒤 반응을 평가하는 경우가 많습니다. 반응이 좋으면 간격을 넓히거나 마무리하고, 변화가 적으면 원인과 치료 방향을 다시 확인합니다.

이 숫자는 출발점일 뿐 정답이 아닙니다. 구로동 정형외과 진료실에서 자주 만나는 족저근막염만 해도 통증이 오래된 정도, 힘줄이 상한 범위, 일하며 발을 얼마나 쓰는지에 따라 횟수가 달라집니다.

충격파 치료는 왜 매일 받지 않고 치료 간격을 두는 걸까요?

충격파를 받은 힘줄과 근막이 회복 반응을 일으키는 데 시간이 필요하기 때문입니다. 이 치료는 몸 밖에서 보낸 에너지를 지친 힘줄·근막 부위에 전달해 혈류와 조직 재생 반응을 돕는 치료로 알려져 있습니다.

자극을 너무 자주 주면 치료 부위가 쉬지 못해 뻐근함만 길어질 수 있습니다. 반대로 간격이 지나치게 벌어지면 흐름이 끊기기 쉬워서, 대림정형외과에서는 일하는 요일에 맞춰 다음 일정을 함께 정합니다.

발바닥, 팔꿈치, 어깨처럼 힘줄이 지친 자리에 정형외과에서 주로 쓰는 치료입니다

체외충격파는 같은 부위를 오래 써서 생긴 만성 힘줄·근막 통증에 주로 씁니다. 막 다친 염좌나 골절처럼 급성 손상에는 쓰지 않습니다.

통증이 시작된 계기와 하루 동안 서 있는 시간은 구로동 체외충격파 상담에서 꼭 여쭙는 내용입니다. 같은 족저근막염이라도 서서 일하는 시간이 길면 치료와 함께 신발과 작업 습관을 조절해야 하기 때문입니다.

대림정형외과에 오신 날, 충격파 치료는 진찰부터 반응 평가까지 네 단계로 진행합니다

대림정형외과 대기실

대림정형외과에서는 진찰과 초음파로 부위를 확인한 뒤 통증 지점을 표시하고, 강도를 조절하며 시행하고, 다음 방문 때 반응을 평가합니다. 처음에는 낮은 세기로 시작해 견딜 만한 범위에서 맞춥니다.

받는 동안 울리거나 뻐근한 느낌이 들 수 있습니다. 참기 어려우면 바로 말씀해 주세요. 정형외과 전문의가 세기를 낮추거나 잠시 쉬었다가 이어가도록 조정합니다.

충격파 치료를 받은 날에는 무엇을 조심하면 좋을까요?

물리치료실로 이어지는 대림정형외과 복도

치료 당일에는 그 부위에 무리가 가는 운동을 피하고, 하루 이틀 붉어지거나 뻐근한 것은 지켜보셔도 됩니다. 붓기나 멍이 심하면 연락 주셔야 합니다.

대림정형외과에서는 물리치료와 스트레칭, 근력 운동을 함께 안내해 드립니다. 힘줄을 지치게 만든 자세와 신발이 그대로라면 같은 자리가 다시 아플 수 있기 때문입니다.

체외충격파를 받기 어려운 경우도 있을까요?

있습니다. 아래 경우에는 치료를 미루거나 다른 방법을 먼저 고려하므로, 해당한다면 치료 전에 꼭 말씀해 주세요.

충격파 반응에는 개인차가 있고, 모든 통증에 맞는 치료는 아닙니다. 신경이 눌려 생기는 저림처럼 원인이 다르면 다른 치료가 먼저입니다. 충분히 치료해도 걷거나 팔을 쓰기 어려울 만큼 통증이 그대로라면 MRI 등 정밀 검사가 가능한 의료기관으로 안내해 드리고, 힘줄이 크게 끊어진 경우에는 수술이 가능한 의료기관과 상의가 필요할 수 있습니다. 구로 정형외과 진료에서 치료를 계속할지, 정밀 검사로 넘어갈지는 이 기준에 따라 판단합니다.

체외충격파, 자주 받으면 더 빨리 좋아질까요?