구로 교통사고 정형외과, 가벼운 접촉사고 뒤 허리가 뻐근할 때

안녕하세요. 대림정형외과입니다. 교통사고라고 부르기도 민망할 만큼 가벼운 접촉이었을 수 있습니다. 신호를 기다리던 중 뒤차가 툭 하고 받았는데, 차도 크게 상하지 않았고 몸도 멀쩡해 보여 그냥 집으로 가셨을 수 있습니다. 그런데 다음 날 아침 일어나려니 허리가 묵직하고 고개를 돌리기가 불편합니다. 사고 뒤에 흔히 겪는 장면입니다.

속도가 낮은 접촉사고라도 몸은 예상하지 못한 방향으로 순간 흔들립니다. 그 짧은 순간 허리와 목 주변 근육이 갑자기 힘을 주며 버티고, 인대가 늘어나기도 합니다. 대부분은 근육과 인대의 손상이라 치료와 관리로 회복되는 경우가 많지만, 드물게 뼈나 신경 문제가 숨어 있을 수 있어 가볍게 넘기지 않는 것이 좋습니다.

살짝 부딪혔을 뿐인데 왜 다음 날 아침이 되어서야 허리가 더 뻐근해질까요?

사고 직후에는 놀라고 긴장한 상태라 몸의 통증 신호가 잘 느껴지지 않습니다. 시간이 지나 긴장이 풀리고 손상된 근육과 인대 주변에 염증 반응이 올라오면서, 잠을 자고 난 다음 날 허리와 엉덩이, 목이 굳은 듯 아파지는 경우가 많습니다. 뒤에서 받히면 허리가 의자 등받이에 눌렸다가 앞으로 쏠리는데, 이때 허리 아래 근육과 인대가 크게 당겨집니다. 구로동 정형외과 진료실에도 사고 이튿날 이런 뻐근함으로 처음 오시는 분이 적지 않습니다.

허리 통증보다 먼저 확인해야 하는 신호가 있다면 응급 진료가 우선입니다

위 증상은 머리나 가슴, 배 안쪽, 척수 손상을 먼저 확인해야 하는 신호입니다. 이때는 정형외과보다 응급실 진료가 먼저입니다. 신경 증상이 계속 진행되거나 골절과 함께 신경 압박이 확인되면 수술이 가능한 의료기관과 상의가 필요할 수 있습니다.

교통사고 뒤 정형외과에 가면 어떤 순서로 진료가 이어질까요?

먼저 어느 방향에서 부딪혔는지, 안전띠를 했는지, 어디가 언제부터 아팠는지를 여쭙습니다. 허리를 숙이고 젖히며 아픈 범위를 보고, 다리 힘과 감각, 반사를 확인해 신경 증상이 있는지 살핍니다. 대림정형외과에서는 X-ray로 허리뼈와 목뼈에 골절이나 정렬 변화가 없는지 확인하고, 저림이 계속되는 등 정밀 평가가 필요하면 MRI 등 정밀 검사가 가능한 의료기관으로 안내해 드립니다.

첫 진료에서 처음 상태를 꼼꼼히 확인해 두는 이유

대림정형외과 접수 데스크 정면

대림정형외과 첫 진료에서 어느 부위가 어떤 상태였는지 기록해 두면, 이후 통증이 줄어드는지 늘어나는지를 같은 기준으로 비교할 수 있습니다. 통증이 며칠 뒤 다른 부위로 번질 때도 처음 상태와 견주어 원인을 판단하기 쉽습니다. 구로 교통사고 정형외과 진료 첫날 확인한 근력과 감각, 아픈 범위가 이후 경과를 판단하는 기준점이 되는 셈입니다. 사고로 다치신 경우에는 자동차보험으로 진료받으실 수 있습니다.

물리치료만으로 부족할 때, 대림정형외과에서 영상 유도 주사를 고려하는 경우는 언제일까요?

C-arm 투시 장비 아래에서 진행하는 척추 주사

대부분은 온열과 전기 자극 같은 물리치료, 근육 긴장을 덜어 주는 약물로 시작합니다. 몇 주가 지나도 통증이 일상에 지장을 줄 만큼 남아 있거나 신경 주변 통증이 이어지면, C-arm 투시로 척추 구조를 보면서 신경 주변에 주사하는 방법을 고려합니다. 모든 분께 주사가 필요한 것은 아니며, 회복 속도와 치료 반응에는 개인차가 있습니다.

통증이 줄기 시작하면 언제부터 움직이고 운동을 다시 해도 될까요?

통증이 심한 처음 며칠만 무리하지 않으면, 그 뒤로는 오래 누워 있기보다 조금씩 움직이는 편이 회복에 도움이 됩니다. 걷기부터 시작해 허리를 받치는 근육 운동으로 넓혀 가고, 차로 출퇴근을 이어가야 한다면 운전은 30분 안팎마다 쉬어 가며 허리를 펴 주세요. 구로 정형외과 진료를 받는 동안 다리 저림이 새로 생기면 바로 알려 주셔야 합니다. 대림정형외과에서는 통증이 줄어드는 흐름에 맞춰 운동 단계를 함께 정해 드립니다.

경미한 교통사고인데 허리 통증이 며칠째 계속되면 어떻게 해야 하나요?